Nach neueren Erkenntnissen ist Vitamin D nicht nur für stabile Knochen (Rachitis bei Kindern, Osteomalazie bei Erwachsenen) sondern für viele Abwehrmechanismen des menschlichen Körpers zuständig. So verhindert es z.B. Infektionskrankheiten (z.B. Tuberkulose) und hilft bei Autoimmunerkrankungen (z.B. Multiple Sklerose, Morbus Crohn). Auf unserem Breitengrad der Erdkugel haben wir fast immer unzureichende Sonneneinstrahlung, um in der Haut Vitamin D zu bilden, ebenso ist über Nahrungsaufnahme kein guter Vitamin-​D-​Spiegel zu erreichen, allenthalben ein „ausreichender“.

Zink spielt eine Schlüsselfunktion bei der Umsetzung der auf der DNA gespeicherten Informationen für die Proteinsynthese — verständlicher ausgedrückt: z.B. für die Antikörperbildung. Starker Zinkmangel führt darum z.B. zu nicht beherrschbaren Durchfällen und Lungenentzündungen.

Magnesium ist z.B. für Adenosintriphosphat (ATP) unabdingbar. ATP ist der universelle und unmittelbar verfügbare Energieträger in Zellen und kann nur nach Komplexbildung mit Magnesium wirksam werden. Wofür benötigen wir ATP? ATP ist wichtiger Energielieferant für Muskelkontraktion, aber auch ein wichtiger Botenträger zwischen den Zellen. So z.B. verhindert es (zusammen mit Noradrenalin) Herzrhythmusstörungen.

Alle Interessierten sind zum Vortrag am 10.11.2015 um 19.30 Uhr im Konferenzsaal des Stauferklinikums herzlich eingeladen. Der Eintritt ist frei.